hi tec

[...] Dieta jeszcze luźniejsza. Od jutra, nieco bardziej liczę kalorie, ale też bez przesady Zaczynam od 3200 kcal /SFD/Images/2016/9/11/6b00461715ee4ceb8b7d93d26bbd2047.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g be fit protein - 40 g Whey C-6 - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy

[...] 5. BUŁKA Z SERKIEM I TORCIK KOKOSOWY /SFD/Images/2016/9/13/969d6a768cee4bc8b8da8c6f2dbb3e3a.jpg /SFD/Images/2016/9/13/6ed940d38cee412a9f267aaa89c93505.jpg - 40 g Whey C-6 - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur

[...] DZIŚ ZJADŁEM /SFD/Images/2016/9/25/8c787d19b402457a9f44db238e6c0815.jpg i tam kurę z ryżem /SFD/Images/2016/9/25/28ff18ba08184477b262c6e76722029c.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g Whey C-6 - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Melatonina 5 mg

[...] - 40 g Carbo Pur - 15 g Blade - 40 g Be Fit Protein - Vaso Fusion 10 tabs - 40 g Whey C-6 - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg /SFD/Images/2016/9/29/aed38fcdb81d40a7ad1820a657bd86a8.jpg

[...] /SFD/Images/2016/9/30/dca92642b44f446ba82c1510b84cbccc.jpg - 40 g Be Fit protein - Vaso fusion 10 tas - Carbo Pur 40 g - 40 g Whey C-6 - Probiotyki - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Melatonina 5 mg - Diabelski pazur /SFD/Images/2016/9/30/9f25378184164a039e732d1eeec0ec91.jpg [...]

[...] ogólnie bida /SFD/Images/2016/10/2/3422e4a78bea45cdb042461e05ccb729.jpg /SFD/Images/2016/10/2/53eb12e3870e49bab7a434d1da10f869.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g Whey C-6 - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Melatonina 5 mg Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-10-02 21:53:23

[...] /SFD/Images/2016/10/4/967b454a0a4c4f94b2de79d8dc38cfb1.jpg - Vaso fusion - Probiotyki - 40 g Whey C-6 - 40 g Be Fit Protein - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - melatonina 5 mg ED - Diabelski pazur /SFD/Images/2016/10/4/4e65d1c89578423694381c24a66bd300.jpg [...]

[...] rodzynek /SFD/Images/2016/10/5/6dc68bb8c87840118265d67b2cbc32e1.jpg /SFD/Images/2016/10/5/246b822f3e0445a19f7950f1c9bcb0cc.jpg - 40 g Be Fit Protein - 40 g Whey C-6 - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg

[...] - 40 g Be Fit protein - 80 g Creatseron - Vaso fusion 10 tas - Carbo Pur 40 g - Creatine powder 10 g - Probiotyki - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Melatonina 5 mg - Diabelski pazur /SFD/Images/2016/10/7/ac63a41c8dcc45689fe5eee5da394c36.jpg [...]

[...] - Vaso fusion - Probiotyki - 80 g Creasteron - 40 g Carbo Pur - 10 g kreatyny - 40 g Be Fit Protein - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - melatonina 5 mg ED - Diabelski pazur /SFD/Images/2016/10/11/ed3abd14e1e44267a380f390efd68e5c.jpg

[...] /SFD/Images/2016/10/13/23587430be6b4e0b9266a752ab827d70.jpg - AMG 35 g - 40 g Be Fit Protein - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg /SFD/Images/2016/10/13/e6a88668154544ccbb8202f92db998ca.jpg

[...] 2-4.KURA Z RYŻEM 200 g piersi + 100 g ryż+ 10 g oleju rzepakowego /SFD/Images/2016/10/14/ba137c478bc14050a7e312eeab0a3002.jpg a ostatni wersja z mini ładowaniem + 2 paszteciki + buła i kakaowy krem herbatnikowy /SFD/Images/2016/10/14/05056891c6254429bc593cc897f4e4a3.jpg 5. KANAPKI 3 kromki chleba + 100 g udka wędzonego + 100 g serka [...]

[...] Creasteron /SFD/2016/10/20/507acf657db7436395922b84e7cfea33.jpg /SFD/2016/10/20/6d4f2819e4654355965ed4c3f8a924ee.jpg - AMG 35 g - 40 g Be Fit Protein - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg /SFD/2016/10/20/8f4c8a71493b4bb68c5a3fb3e815226c.jpg

[...] /SFD/2016/10/22/1c4c401185df494f9851c1bb744fecb9.jpg - Vasofusion - 40 g Carbo Pur - 40 g Be Fit Protein - 10 g Kreatyny - Probiotyki - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Melatonina 5 mg - Diabelski pazur /SFD/2016/10/22/798a8c6ff7804f9e9e335b7182cb9474.jpg

[...] /SFD/2016/10/25/09e2d758f0b242c49eedb9068c1dd728.jpg /SFD/2016/10/25/968fa9516c414827b82c8c1c9ec48bdc.jpg - Vaso fusion - Probiotyki - 40 g Be Fit Protein - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - melatonina 5 mg ED - Diabelski pazur /SFD/2016/10/25/02af8b3cdee34daba96104871d470b34.jpg

[...] + 80 g Creasteron+ mullermilsch http://iv.pl/images/23160625849466879613.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - AMG 35 g - 40 g Be Fit Protein - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] /SFD/2016/10/28/7dfda3ca8fe4485fab957f0db87747e3.jpg - 40 g Whey C-6 - 80 g Creasteron - Vaso fusion 10 tas - Carbo Pur 40 g - Creatine powder 10 g - Probiotyki - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Melatonina 5 mg - Diabelski pazur /SFD/2016/10/28/fd4d9ee2d6bd4553ab10b55ed72c66ce.jpg

[...] 4. SAŁATKA 3 jajka+ 100 g serka wiejskiego + 10 ml oleju rzepakowego /SFD/2016/10/30/289a0114459b4215b084d7b8f58688a9.jpg /SFD/2016/10/30/5034b373eaa94b7caa6f579fc3bceb26.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g Be fit Protein - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Melatonina 5 mg

[...] 4. PIZZA /SFD/2016/11/2/89a0947436c143b0ac74122b5a2f468c.jpg /SFD/2016/11/2/b50e8b08c5a84134bfee6c7590127dff.jpg /SFD/2016/11/2/510d1451c8ad49adb58a4654fdbd6f7c.jpg - 40 g Be Fit Protein - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg

[...] piersi + 100 ml śmietany 3. JAJECZNICA 5 jajek + 100 g boczku i 20 g smalcu /SFD/2016/11/6/197b73c49f5543a697b492b2d4e74c96.jpg /SFD/2016/11/6/a78cca933cb64a03a772d25344d5fa0a.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g Whey C-6 - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Melatonina 5 mg